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Einfach Wohlfühlen
Das individuelle Wohlbefinden ist keinesfalls nur passiv, sondern an das Verhalten des einzelnen Menschen in seinem Alltag gebunden, also an seine Fähigkeiten und seine Kraft zu einer aktiven Lebensgestaltung und Lebensbewältigung. Insofern ist der Zustand des Wohlbefindens nicht nur erfahrbar, sondern auch lernbar. Auf diesem Weg möchte ich Sie begleiten.
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Gesundheit wird von der WHO definiert als ein Zustand
des umfassenden
körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur als das Fehlen
von Krankheit oder Behinderung.